Ko te Kaitiaki Waist, e mohiotia ana ko te Kaitiaki Waist, he Kaitiaki Waist ranei, e whai waahi ana ki te maimoatanga o te mokowhiti o te mokowhiti, ina koa mo nga turoro me te ngawari o te riu o te riu i te timatanga. Ka taea e te kaiwawao o te hope te whakamarara i tetahi waahanga o te taumaha o te tinana, te whakaheke i te pehanga o te kōpae intervertebral lumbar, me te whakaiti i te mamae o muri. . I te wa ano, he painga tiaki ki nga uaua o te hope. Ka taea e te tautoko o te hope te whakanui ake i te pumau o te hope, te whakaiti i te nui me te awhe o te nekehanga o te hiku o te lumbar, te whakakotahi i te painga o te maimoatanga, me te whakaiti i te tupono o te whakakino me te hokinga mai o te lumbar spondylosis na te piko. Na reira, i roto i nga turorotanga he ngawari, he moata ranei o te pupuhi o te kopae lumbar, ka taea e te tautoko o te hope te whakaora i nga tohu o te mamae iti. I te wa ano, he pai ki te karo i te toronga atu o te kopae putunga, a ka taea e etahi tangata te whakaora i nga tohu i muri i te mau i te tautoko hope.
Na, me pehea e whiriwhiri ai i te tautoko hope tika?
Kaore e taea e te kaiwawao pai te whakatika i te hope, kia mahana, engari ka tuku tonu i nga katote-a-whare me te kino. Na ka kawe mai i te hua whakaihiihi thermoelectric o te moroiti-naianei ki te tinana o te tangata. Ko ta maatau kamupene he whakamahana-a-whaiaro hei whakamaarama i nga hope. He mea hanga mai i te papanga hiato e wha nga taha o te papanga OK, he ngawari, he maamaa, he pai te ngawari. He whakapiri-whaiaro me te ngawari ki te kakahu. Ka whakakore i te mamae me te makariri, ka whakaheke i nga oko toto, ka whakakore i te ngenge me te mamae o te rohe; ka whakamahia e te paparanga o roto te hangarau nano-hangarau hou ki te tango i nga kowhatu kowhatu karaihe taiao o te tourmaline me nga momo momo kohuke kohuke kohuke nano-paura me nga ira moxibustion waiariki teitei. He haumaru te hua, he ngawari ki te whakamahi, he roa te paanga.
He whitiki hope ano he koanga, he mea hanga mai i nga rawa rapa nui, ka taea te whakarereke i te pehanga o te waahanga whakamarumaru me te whakanui i te whakamarie i te wa e mau ana. Ko te tapahi motuhake me te hangarau tuitui toru-ahu ka nui ake te ergonomic o te taputapu tiaki me te pai ake te tiaki i nga uaua. Whakatairanga te tohanga toto me te pākia, whakapai ake te auau hāora toto. He roa, he ngawari ki te horoi, kaore he kopa, ka taea te whakamahi ano i nga wa maha. He mea taputapu ki nga tutaki puna hei tautoko me te tiaki i te hope, te karo i te pakaru i roto i nga hakinakina, me te awhina i nga kaitakaro ki te whakatutuki i nga hua pai ake.
Ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi whitiki e tika ana kia rite ki o hiahia me o ahuatanga. Kia tupato, kaua e whara, kia ora, kia pai te korikori tinana.
Wā tuku: Hune-17-2022
