Te Whakahau Mahi Nui Nylon Sports Erbow Super Bealeve
Tautoko Elbow, Nga taonga hākinakina ngaio, tirohia te ahua o te taputapu tiaki i whakamahia hei tiaki i nga hononga nunui. Ka mau te tangata ki nga papa rewena hei aukati i te kino o te uaua i nga tini hākinakina. Mo nga mamae e whara tonu ana i te kaimau, ka taea e te kokiri te aukati i nga pehanga kua whara ma te whakamahi i te tohu o te whara i pa ki te waahanga kua pa ki te waahanga kua pa mai. Ko te hoahoa o te whakapouri i te whakaheke i te mamae, te karo i te ngenge, me te awhina i te hunga taakaro, he maere, he maaka, he maamaa ranei to tamaiti. E tika ana a maatau papa hakinakina mo nga kaitakaro ngaio, nga kaitakaro kura me te kura, nga kaitakaro taiohi, nga hākinakina hākinakina.


Ngakau
1
2. Ka tautokohia, ka whakaatuhia, ka whakapakari ake i nga hononga me nga uaua ki te paanga o nga mana o waho. Ka whai hua te tiaki i nga hononga me nga riipene.
3. He nui te papanga ngawari me te manawapa.
4. Ko te puranga o te kohanga he 360-tohu mo te tiaki nekehanga me te totoro kaore he huringa.
5
6
7. He pai mo tetahi hākinakina e kaha ana te ahotea ki nga hononga, penei i te taakaro, te korowha, te poitūkohu, te taumaha, te ahumoana, nga mahi hakinakina me nga mahi o ia ra.
8


